Freundeskreis Journal Zeitschrift der Freundeskreise für Suchtkrankenhilfe | 2. Halbjahr 38. Jahrgang | Ausgabe 2/2023 Welche Rolle spielen Tiere in der Suchtkrankenhilfe? Foto: Adobe Stock 

elches Tier mag ich? Ich mag Tiere, ins- besondere Katzen. Unser Kater Jimmy ist ein angenehmer t a v i r p : s o t o F Zeitgenosse. Er hat eine beruhigende Wir- kung, ist pflegeleicht und fordert einen zugleich heraus. Ralf Wöckel, Freundeskreis Kassel IMPRESSUM Wo finde ich den nächsten Freundeskreis? Herausgeber: Freundeskreise für Suchtkrankenhilfe – Bundesverband e. V., Selbsthilfeorganisation, Luisenplatz 3, 34119 Kassel, Tel. 0561 780413, Fax 711282, mail@freundeskreise-sucht.de, www.freundeskreise-sucht.de Mitgliedschaften: Diakonie Hessen – Diakonisches Werk in Hessen und Nas- sau und Kurhessen-Waldeck e. V., Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e. V. Redaktion: Rosa Subbotina, Elisabeth Stege, Lothar Simmank Verantwortlich i.S.d.P.: Andreas Bosch, Vorsitzender Layout: Redbüro Kassel, www.redbuero.de Fotos: Freundeskreise, privat (wenn nicht anders angegeben) Herstellung und Vertrieb: Bonifatius GmbH Druck, Paderborn Auflage: 7.000 Exemplare Für Mitglieder über den jeweiligen Freundeskreis kostenlos. Falls Sie unsere Arbeit f inanziell unterstützen möchten: Spendenkonto bei der Evangelischen Bank eG, IBAN DE75 5206 0410 0000 0019 53, BIC GENODEF1EK1 Wir möchten mit dieser Zeitschrift gleichermaßen alle Geschlechter (w, m, d) ansprechen. Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird im Text jedoch mitunter die männliche Form verwendet. EDITORIAL Liebe Leserinnen, liebe Leser, in dieser Ausgabe des Freundeskreis Journals wid- men wir uns dem Thema Haustiere. Für viele Men- schen haben ihre Haustiere eine besondere Bedeutung, egal ob Katze, Hund, Gold- fisch oder Eidechse. Für ältere oder suchtkranke Menschen sind Haustiere manchmal die einzigen Begleiter, die in ihren Leben noch vorhanden sind. Sie hören zu, spenden durch ihre Nähe Trost, wenn die Ein- samkeit wieder einmal unerträglich wird und sie bewerten ihre menschlichen Freunde nicht nach derem gesellschaftlichen Status, sondern erwi- dern die Zuneigung, je nachdem wie sie von den Menschen behandelt werden. Tiere erfüllen aber ebenso wichtige Aufgaben in den unterschiedlichsten Therapieformen. Über die Haltung von Haustieren lernen suchtkranke Menschen wieder Verantwortung für ein ande- res Lebewesen zu übernehmen und ihren Alltag zu strukturieren. Über ihre Haustiere lernen sie, Gefühle und emotionale Nähe erneut zuzulassen – Dinge, die ihnen im Umgang mit Mitmenschen schwerfallen. Haustiere bringen viel Freude in unser Leben, umso schwerer fällt dann der Abschied von den liebgewonnenen Wesen. Auch damit möchten wir uns auseinandersetzen. Natürlich berichten wir auch über unser Bun- destreffen 2023 in der Stadthalle Baunatal, das unter dem Motto stand „Willkommen im Leben“. Das Bundestreffen war unsere erste Großveran- staltung nach der Corona-Pandemie und hat wie- der einmal aufgezeigt, wie wichtig solche Veran- staltungen für den Verband sind. Ebenso ist ein Bericht von unserer Teilnahme am Deutschen Evangelischen Kirchentag in Nürnberg dabei, auf dem wir mit einem Infostand vertreten waren. Zum Abschluss wünsche ich viel Freude beim Lesen des neuen Freundeskreis Journals. Andreas Bosch Vorsitzender des Bundesverbands der Freundeskreise für Suchtkrankenhilfe FreundeskreisJournal | 2/2023 3 

SUCHT UND HAUSTIERE Wir haben unsere Hündin verloren! „Dina hat die Familie zusammengeschweißt und sie war eine sehr gute Freundin“, sagt Katrin aus dem Freundeskreis Breitungen über ihre Beziehung als Jugendliche zu ihrer English Setter-Hündin Dina. Aufgrund nachbarschaftlicher Konflikte mit dem bellenden Hund wurde Dina eingeschläfert und Katrin musste schmerzlich den Verlust des geliebten Haustiers erfahren. Katrin Schmidt (Foto) wuchs gemeinsam mit drei älteren Schwestern bei ihren Eltern in der ehemaligen DDR auf. Ihr Va- ter hatte sich schon immer einen Hund gewünscht und als Katrin eine Teenagerin war, zog die sieben Monate alte Dina bei ihrer Familie ein. Die Hündin wurde schnell ein wichtiger Teil der Familie. Mit ihrer tollpatschigen und einfühlsamen Art eroberte sie die Herzen aller Familienmitglieder. Sogar das von Katrins Mutter, obwohl die sich zu- nächst gegen einen eigenen Hund aussprach. Der Hund wurde zum Familienmitglied Dina war überall dabei und ge- meinsame Spaziergänge wurden zu einem schönen Ritual. Als sich Dina einmal bei einem Waldspa- ziergang an der Pfote verletzte, trug Katrin sie drei Kilometer aus dem Wald hinaus bis nach Hause. Die Familie lebte in einem Drei- familienhaus mit zwei weiteren Parteien. Im Garten hatte Dina ihr Nachtquartier zwischen zwei Kom- posthaufen. Darin tummelten sich Ratten, die dafür sorgten, dass Dina zeitweise nachts zu bellen begann. Der Vater ging dann direkt zum Fenster und rief Dina zu, leise zu sein. Ein Nachbar fühlte sich den- noch stark durch das nächtliche Bellen gestört und es kam zu Strei- tereien. Katrin berichtet, dass sie selbst nicht viel davon mitbekam. Sie hatte eine Lehre als Gärtnerin für industriemäßige Produktion von Pflanzen begonnen, wohnte in ih- rem zweiten Lehrjahr in einem In- ternat und besuchte ihre Familie nur an den Wochenenden. Immer FreundeskreisJournal | 2/2023 freute sie sich sehr auf die ge- meinsame Zeit mit der Hün- din. Besonders, dass Dina so einfühlsam war, schätze Katrin an ihr. Trotz mehrerer Gespräche konn- te sich die Familie nicht mit dem Nachbarn einigen, so dass dieser sich an das Rathaus wandte und das nächtliche Bellen Thema bei einer Ortsversammlung wurde, bei dem die Anwohner sich dazu äußern konnten. Katrins Familie durfte nicht an der Versammlung teilnehmen und wurde nur über das Ergebnis informiert. Am Freitag wurde entschieden, dass Dina noch bis zum folgenden Montag im Garten schlafen darf. Katrins Eltern gelang es nicht, in so kurzer Zeit ein neues Zuhause für Dina zu finden. Schweren Herzens entschieden sie sich, Dina einzu- schläfern. Lange kämpfte die Familie mit ihrer Trauer Katrin erfuhr erst an dem da- rauffolgenden Freitag davon. Sie stieg zu ihrem Vater ins Auto, der sie nach Hause abholte und freute sich schon sehr auf den Spazier- gang mit Dina. Noch im Auto sagte ihr Vater, dass Dina tot sei und wie es dazu gekommen war. Katrin war wütend auf ihre Eltern, die selbst stark unter den Ereignissen litten, ebenso wie auf die Nachbarn. Be- sonders ihren Vater nahm Dinas Tod mit, er begrub das tote Tier an einer Stelle im Garten, die nur er kannte und kämpfte lange mit seiner Trauer. Der Verlust und die damit verbundene Wut und Trau- er bewegen Katrin heute noch. Erst viele Jahre später hat sie wieder mit den Nachbarn gesprochen. Trotz dieser Erfah- rung ist es Katrin stets wichtig gewesen, dass ihre eigenen Kinder ge- meinsam mit Tieren auf- wachsen und ihre Liebe zu ihnen entdecken – denn Katrin ist gestern wie heute vernarrt in Tiere. Sina Limpert, im Videointerview mit Katrin Schmidt Checkliste • Bereite dich auf den Abschied vor: Willst du bei einer Einschlä- ferung dabei sein? Kannst du die Situation aushalten? Jede Entscheidung, die du triffst, ist vollkommen in Ordnung. • Wo möchtest du deinen Hund bestatten: Tierfriedhof, Mensch- Tier-Friedhof oder im eigenen Garten? Auch Tierärzte überneh- men die Tierkörperbeseitigung. • Lege für deinen Hund eine Gedenkstätte zu Hause an: ein Hundebild, Abdruck der Pfote oder Pflanze im Garten, wo dein Hund begraben wurde. • Rede über deine Trauer. Teile dich Freunden und Familie mit und sprich offen über deine Gefühle. Vielleicht kennst du jemanden, der schon Gleiches durchlebt hat. • Ab dem Grundschulalter verste- hen Kinder den Tod besser. Setze dein Kind vorher davon in Kennt- nis, dass der Hund stirbt oder eingeschläfert werden muss. Quelle: www.purina.de l s e x e P : k fi a r G 5 

SUCHT UND HAUSTIERE „Mensch und Tier müssen zusammenpassen“ Interview mit Karsten Plücker, ? Wie gelangen die Tiere ins Tierheim? Leiter des Kasseler Tierheims Wau-Mau-Insel Karsten Plücker: Zum ei- nen gibt es Fundtiere, die zu uns gebracht werden. Wir versuchen dann einen Besitzer zu ermitteln. Wenn dies nicht möglich ist, wird das Tier weitervermittelt. Bei den Hunden sind es ca. 95 Prozent, die von ihren Besitzern abgeholt wer- den. Bei Katzen ist es fast umge- dreht, da werden fünf Prozent wie- der abgeholt, der Rest bleibt hier. Von den Kleintieren sind es fast 100 Prozent, die hierbleiben. Zudem gibt es Abgabetiere: An- rufer können Tiere aus verschiede- nen Gründen nicht mehr halten, zum Beispiel geht es um Allergien, Unverträglichkeiten mit anderen Tieren oder Kindern oder die Besit- zer müssen ins Krankenhaus. Drittens haben wir sichergestell- te Tiere, die ihren Haltern entzo- gen wurden, etwa weil sie die Tiere nicht artgerecht halten, oder sich nicht mehr um sie kümmern kön- nen. Auch aus anderen Tierheimen übernehmen wir Tiere. Mit 15 wei- teren Standorten in Deutschland sind wir im ständigen Austausch, um Kapazitäten zur Aufnahme zur schaffen. Weitere Standorte befin- den sich in Rumänien und Ungarn. Wir helfen untereinander aus, um Tiere aufnehmen zu können. Für Plücker: ?Wer übernimmt die Kosten? Fundtiere kommt die jeweilige Kommu- ne auf und für sichergestellte Tiere das Veterinäramt von Stadt oder Landkreis. Bei Abgabetieren wird von unserem Tierheim keine Ge- bühr verlangt. weitere Tiere? ?Haben Sie aktuell Platz für Plücker: Die Aufnahme ist begrenzt und nur unter beson- deren Voraussetzungen möglich. FreundeskreisJournal | 2/2023 Seit der Corona-Pandemie gibt es rund 20 Prozent mehr Hunde in Deutschland als 2019, jedoch nicht mehr Plätze in den Tierheimen. Tierhandel im Internet boomt. Die Tiere gehen durch viele Hände und kommen häufig unter schlechten gesundheitlichen Bedingungen und traumatisiert zu uns. vermittelt? ? An wen werden die Tiere Plücker: Meist kommen Interessierte zu uns und erkun- digen sich über ihr Wunschtier. Ein Gespräch klärt die Rahmenbe- dingungen. Interessierte können dann mit einem Hund spazieren- gehen und sich gegenseitig ken- nenlernen. Wenn dann weiterhin konkretes Interesse besteht, füllen sie einen Fragebogen zur Wohnsi- tuation und zum Freizeitverhalten aus. Später folgen ein Austausch- gespräch und ein Probetag. Fragen zur psychischen Verfassung oder Sucht werden nicht gestellt. Es geht viel mehr um einen Gesam- teindruck. ves bewirken? ? Was können Haustiere Positi- Plücker: Tiere tun Menschen generell gut, man hat einen Part- ner und eine Aufgabe, zum Bei- spiel morgens aufzustehen und mit dem Hund spazierenzugehen. Man hat ein Rhythmus im Leben. Es ist eine Verantwortung da. Tie- re bieten auch Gesellschaft und machen Spaß. Man kommt durch Tiere auch mit anderen Menschen mehr in Kontakt. ? Und wo liegen die Probleme? Plücker: Es sollte berück- sichtigt werden, dass Haustie- re Geld kosten. Das Equipment ist eine Sache. Die Tierarztkosten sind enorm gestiegen. Daher sollte man überlegen, ob man sich das finan- ziell überhaupt leisten kann. Dann muss man auch die Zeit für das Tier haben. Gerade Welpen benötigen viel Zeit bei der Erziehung. Auch muss das Tier kompatibel mit dem Umfeld sein. Hundegebell kann den Nachbarn schnell stören. Die Mitnahme eines Hundes zu einem Freund, der ebenfalls ein Hund hat, kann unangenehm werden, wenn die Hunde sich nicht verstehen. Fragen: Rosa Subbotina Karsten Plücker mit Hund Eddie: In dem 1959 von Ehrenamtlichen geründeten Kasseler Tierheim Wau-Mau-Insel versorgt ein Team aus sechs Tierpflegenden, zwei Verwaltungskräften, einer Tierärz- tin, zwei Auszubildenden und zwei aus dem Freiwilligendienst durch- schnittlich 90 Hunde, 60 Katzen und 30 Kleintiere. l e s n I - u a M - u a W : o t o F 7 

SUCHT UND HAUSTIERE „Meine Geckos geben mir Ruhe und Gelassenheit“ In meinem Leben war ich eigentlich immer auf der Überholspur – besonderns während meiner lang- jährigen Suchtkrankheit. Jetzt habe ich meine Ruhe und Gelassenheit gefunden. Dabei helfen mir meine beiden drei Jahre alten Leopardengeckos, die ich von einer Freundin übernommen habe. stehen neben Heimchen, Heuschrecken und Grillen auch Obst – Äpfel, Birnen, Papaya und vieles mehr. Der verantwortungsvolle Umgang mit den Tier- chen hält auch mein Leben hoffentlich lange in gera- den Bahnen, denn ein Gecko kann 20 bis 25 Jahre alt werden. Die beiden Reptilien brauchen eine beson- dere Art der Zuwendung. Es sind schließ- lich keine Kuscheltiere. Ich habe mir vie- le Informationen über die Haltung und Pflege der Exoten angeeignet. Das ist für mich eine Zusatztherapie, denn ich bin zurzeit alleinstehend und muss mich nicht nur um mein Leben kümmern, son- dern auch verantwortungsbewusst die bei- den Geckos versorgen. Einen Namen haben die beiden nicht, denn sie re- agieren eh nicht auf Zuruf. Aber mit einem kleinen Snack kann ich sie schon mal hervorlocken, doch sie mögen es eher ruhig und bleiben in ihrem Versteck. Abends in der Dämmerung kommen sie aus ihrer De- ckung und sind auf Beutezug. Auf ihrem Speiseplan Die Ruhe und Gelassenheit der Geckos übertragen sich auf mich. Gerade zum Fei- erabend, wenn ich angespannt nach Hau- se komme, kann ich mit ihnen in Ruhe chillen. Ich glaube, sie können auch wohl wunderbar zu- hören, wenn sie mich aus ihrem beheizten Terrarium anschauen und ich meinen Alltagsstress mit ihnen teile. So können wir jeden Tag sanft ausklin- gen lassen. Sven Engel, Freundeskreis Eutin S U C H T U N D i a d e p k W i i : o t o F „Mein Pferd hörte sich alles an, was ich ihm erzählte“ Das auf dem Bild ist Danger. Mit mir natürlich. Wir sind gerade bei unserer Lieblingsbeschäf- tigung: Kutschefahren. Ich habe Danger, des- sen Name (engl. „Gefahr“) übrigens keineswegs Pro- gramm ist, bekommen, als ich 13 Jahre alt war. Es war ein großer Traum. Ein Pferd zu haben, ist ein Hobby zeitaufwendiges und als Schülerin braucht man da natürlich ein gu- tes Management, auch „Eltern“ genannt. Für die hieß es nämlich zu den Reitstunden fahren, Tur- niere begleiten und vor al- lem ganz viel zugucken. Egal, ob bei Regen oder Hitze, als Eltern tut man ja, was man kann. t a v i r p : s o t o F Für mich war ein Pferd zu haben, natürlich etwas mehr. Es war mein Sport, mein Spaß und meine Ent- spannung. Danger hat sich alles angehört, was ich ihm als Teenager so zu erzählen hatte. Ich war eine gute Schülerin und bin gern zur Schule gegangen. Aber danach in den Stall zu fahren, hat mich immer in eine ganz besondere Stimmung versetzt. Egal, ob die Klassenarbeit verhauen war, es Streit mit der Freun- din gab, oder noch ein Berg Hausaufgaben vor mir lag, im Stall war alles vergessen. Heute, als Erwachsene, bin ich immer wieder dankbar für diese Jugend und die Mög- lichkeit, ein so wertvolles Hobby gehabt haben zu dürfen. Es hat mich eini- ges gelehrt. Disziplin und Verantwortung zum Bei- spiel. Und Gleichzeitig hat mich Danger durch schwieri- ge Zeiten meines Lebens getra- gen. Er verschafft mir innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit. Ein Tier zu besitzen, ist für mich auch immer wieder ein bisschen Medizin. Luisa Schabert, Angehörige, Freundeskreis Oppenheim H A U S T I E R E FreundeskreisJournal | 2/2023 9 

SUCHT UND HAUSTIERE pie zu profieren. Tiere haben keine Vorurteile. Alles, was sie wollen, ist: „Streichle mich! Füttere mich! Spiel mit mir!“ Heilsame Begeg- nungen mit Tieren fördern bei den Rehabilitanden deutlich erkennbar soziale Kompetenzen, Empathie und Selbstwertgefühl. Intensive Betreuungsbeziehungen zu einem Tier ermöglichen neue emotionale, positive Bindungserfahrungen. Streichle mich! Füttere mich! Spiel mit mir! Zwölf Jahre nach dem Start der tiergestützten Suchtrehabilitation hat die Vielbacher Klinikleitung die Wirksamkeit ihrer „tierischen Co-Therapeuten“ einer umfang- reichen Prüfung unterzogen. Für einen Zeitraum von sieben Jahren wurden unter anderem die Kenn- zahlen der regulär abgeschlosse- nen Behandlungen untersucht. Man verglich dabei den Anteil der regulären Behandlungsabschlüsse der Rehabilitanden, die in dieser Zeit mindestens zehn Wochen kon- tinuierlich in der Tierbetreuung eingesetzt waren, mit dem der Re- habilitanden, die nicht in der Tier- betreuung eingesetzt waren. Dabei zeigte sich, dass die Haltequote der Tierbetreuungsgruppe um 33,4 Pro- zent höher liegt als die der Rehabi- litanden, die nicht im intensiven Kontakt mit den Tieren standen. Klinikleiter Joachim J. Jösch und sein Team freuen sich über das Er- gebnis. „Die fachgerechte Haltung und Betreuung unserer vielen Tie- re verursacht großen Aufwand und Kosten. Wir waren aber immer davon überzeugt, mit dem Einsatz der Tiere in der Therapie Qualität, Wirksamkeit und Nachhaltigkeit der Reha signifikant steigern zu können. In der medizinischen Re- habilitation wird Evidenzbasiert- heit erwartet. Mit unserem aktuellen Unter- suchungsergebnis kann sich der in Vielbach praktizierte Behand- lungsansatz sehen lassen“, re- sümiert Jösch. Die naturbasierte Suchttherapie des Fachkranken- hauses wurde ausgezeichnet. Den Kopf frei für bewussteres Fühlen und neues Denken Ebenfalls signifikant therapeu- tisch wirksam sind zielgerichtet eingesetzte Naturerfahrungen in Wald und Flur wie auch Arbeiten im Therapiegarten. Diese machen den Kopf frei für bewussteres Füh- len und neues Denken. Patienten sehen, wie aus kleinen Pflänzchen starke Pflanzen werden. Eine le- bendige, sinnbildliche Ermutigung für die Wachstumskräfte, die in je- dem stecken und bei richtiger Pfle- ge gut gedeihen. Vor zwei Jahren wurde dieses naturbasierte Arbeiten der Klinik als offizielles Projekt der UN-De- kade Biologische Vielfalt im Son- derwettbewerb „Soziale Natur – Natur für alle“ ausgezeichnet. Das Vielbacher Behandlungsteam ist stolz auf die verliehene Auszeich- nung und sieht diese als wichtige Anerkennung für sein unkonventi- onelles Rehabilitationsangebot für Suchtkranke. Joachim J. Jösch Pferde, Esel, Ziegen, Gänse, Hühner und Hasen werden von Rehabilitanden betreut. Infos: www.fachkrankenhaus-vielbach.de FreundeskreisJournal | 2/2023 11 i l h c a b e V s u a h n e k n a r k h c a F : s o t o F 

MATERIAL FÜR DIE GRUPPENARBEIT Was mir gut tut Zum Austausch in der Gruppe Jeder Mensch braucht etwas, das ihm dabei hilft, sich besser zu fühlen und mit den eigenen Gefühlen umzugehen. Etwas das uns Freude bereitet, uns abschal- ten und uns gut fühlen lässt. Umso mehr solcher „Werkzeuge“ wir für uns entdeckt haben, desto vielfäl- tiger ist die Auswahl in verschie- denen Momenten, auf das Beste zurückgreifen zu können. Wenn die Offenheit da ist, etwas Neues auszuprobieren sind die Möglich- keiten grenzenlos den „Werkzeug- koffer“ stets zu erweitern. Ein Beispiel: Mit meinem Haus- tier Zeit zu verbringen, bereitet mir Freude und ich kann mich nach ei- nem anstrengenden Tag entspan- nen. Diese Strategie der Selbstregu- lation kann ich allerdings nicht in allen Situationen anwenden, in de- nen ich gestresst oder angespannt bin, weil ich vielleicht gerade mei- nem Beruf nachgehe oder im Auto sitze. Für diese Situationen benö- tige ich andere Werkzeuge, etwa fünf Mal tief durchzuatmen oder die Melodie meines Lieblingsliedes zu summen. Manche verspüren Freude und Zufriedenheit, wenn sie körperlich aktiv sind, wenn sie sich in der Na- tur aufhalten, lesen, handwerkeln oder die Zeit mit geliebten Men- schen oder dem Haustier verbrin- gen. Anderen bereitet der Besitz einer tollen Uhr oder einer Hand- tasche große Freude, so dass sie durch das Tragen dieser Dinge ein gutes Gefühl verspüren. Sina Limpert l s e x e P : o t o F Was tut dir gut? Schreibe, male oder baste- le in dem untenstehenden Feld all die Dinge, die dir ein gutes Gefühl vermit- teln. Auch Kleinigkeiten zählen! Tauscht euch in der Grup- pe über eure persönlichen „Gut-Fühler“ aus und entdeckt vielleicht etwas Neues, das ihr auch aus- probieren möchtet. FreundeskreisJournal | 2/2023 13 

Statements zum Bundestreffen 2023 Ralf Vietze Mein drittes Bundestref- fen erlebte ich diesmal anders als die beiden vorangegangen, bei denen ich als Teilneh- mer dabei war. Mit den anderen Vorstandsmitglie- dern und Mitarbeiterinnen der Geschäftsstelle habe ich nun zum ersten Mal das Bundestreffen mitorganisiert und gestaltet. Für mich war es Neuland, bei einer solch großen Veranstaltung mitzu- wirken. Schon Monate vorher bereiteten wir das Event lang und intensiv vor. Es blieben viele Unbekann- te, Ecken und Kanten, aber als das Bundestreffen stand, spürte ich eine gewisse Erleichterung. Al- lerdings kam nun für mich der schwerste Teil, die Umsetzung der monatelangen Vorbereitungen. Meine Nervosität stieg: Haben wir an alles gedacht, passt alles, funk- tionieren die Abläufe? Dann war der Tag da. Zu meinen Aufgaben gehörte die Betreuung der Bühne: auf die Einhaltung der Auftrittszeit, Anlegen der Head- Sets, Ausgabe der Mikrofone ach- ten und den Aufbau der Fotowand im Eingangsbereich begleiten. Wo Not an Mann oder Frau war, un- terstützten wir uns gegenseitig. Je länger die Veranstaltung dauerte, umso mehr wich meine Nervosi- tät. Zwischendurch blieb auch mal Zeit für Gespräche mit Bekannten aus den Freundeskreisen. Im Handumdrehen war die Ver- anstaltung zu Ende. Nach dem of- fiziellen Teil gönnte ich mir eine kurze Auszeit an einem ruhigen Plätzchen in der großen leeren Halle, um alles nochmal Revue passieren zu lassen: Trotz aller Widrigkeiten war dies ein schönes Bundestreffen, das mir in Erinne- rung bleiben wird. Auch ich war zum Schluss mit mir zufrieden. Rosa Subbotina Der Termin Seit November 2022 unterstütze ich bei der Planung und Organisation des B u n d e s t r e f f e n s . rückte immer näher und die Aufregung war groß: Wird die Veranstaltung reibungslos ablaufen? Wurde an alles gedacht? Am Tag der Veran- staltung stieg die Nervosität. Viele gut gelaunte Mitglieder trafen ein und nahmen die Angebote inter- essiert an. Das Programm starte- te, und die Veranstaltung lief auf Hochtouren. Ich stand bei Fragen zur Verfügung, unterstützte bei der Bestuhlung, half bei der Aus- gabe der Giveaways usw. Ich hat- te aber auch die Möglichkeit, tolle Gespräche zu führen, die Mitmach- BUNDESVERBAND aktionen zu begleiten und mir das Programm anzusehen. Insgesamt habe ich das Bundestreffend als wertvolle Veranstaltung zum Ken- nenlernen, Austauschen und Erle- ben wahrgenommen. Mein High- light war das Abendprogramm. Der DJ spielte viele Klassiker, die Tanzfläche wurde gut besucht und erzeugte eine freudige Stimmung. Elisabeth Stege Der Tag des Bun- destreffens be- gann für mich damit, in der Fest- halle die Tische zu dekorieren und ein Freundeskreis-Ambiente zu schaf- fen. Im Foyer tauschten sich die Eintreffenden bei Kaffee und Bre- zeln aus. Nach dem offiziellen Teil konnten wir uns ab 14 Uhr wie- der an den Darbietungen auf der Bühne erfreuen, Bastelangebote annehmen, Quizfragen lösen, wur- den in Bewegung gebracht und in- formierten uns über die Landesver- bände – ein buntes Angebot. Mein Part war, die neuen Kom- petenzgruppen vorzustellen und im World Café den Vorschlag zu diskutieren, ob ein neues Logo für die Freundeskreise denkbar wäre. Zum Ende räumten wir den Saal auf. Ein an- und aufregender Tag, der mir wegen der Begegnungen in Erinnerung bleiben wird. Dank an die Gestaltenden und Teilneh- menden. Europaplatz vor der Stadthalle Vorstand und Geschäftsstelle Plenum in der Stadthalle h c e R n a h p e t S : s o t o F FreundeskreisJournal | 2/2023 15 

BUNDESVERBAND Freundeskreis-Stand auf dem Nürnberger Kirchentag Der Bundesverband der Freundeskreise für Suchtkrankenhilfe prä- sentierte sich auf dem 38. Deutschen Evangelischen Kirchentag vom 7.-11. Juni 2023 in Nürnberg unter der Losung: „Jetzt ist die Zeit“ Am Anreisetag wurde der Freundeskreis-Stand auf dem Markt der Möglich- keiten in Halle 9 mit den Messe- utensilien mit viel Kreativität her- gerichtet. Eyecatcher war die neue Stellwand, die ihre Premiere beim Bundestreffen 2023 hatte, mit dem Motto „Willkommen im Leben“. Sucht-Selbsthilfe vorstellen konn- ten. Es fanden auch einige länge- re tiefergehende Gespräche statt. Manche Interessierte kannten die Freundeskreise gar nicht, wohl aber die anderen Verbände. Wie- derum andere stellten sich unter dem Namen Freundeskreis etwas ganz anderes vor. Dabei waren die Mein Fazit: Da das komplette Messeteam noch nie auf einem Kirchentag gewesen war, erlebten wir eine ganz neue Herausforde- rung, sowohl in der Vor- als auch in der Nachbereitung. Daher war auch unser Motto das des Kirchentags: „Jetzt ist die Zeit für … unseren ersten Kirchentag!“ Die Freundeskreis-Papiertüten mit Blumensamen, Mitmachbuch und Infos fanden dankbare Abnehmer Das Nürnberger Messeteam: Ralf und Rita Vietze, Rosa Subbotina, Uwe Rot- hämel (v.l.n.r.) Das Motto des Freundeskreis-Bundes- treffens „Willkommen im Leben“ schmückte auch den Kirchentagsstand Nach der feierlichen Eröffnung des Kirchentags öffnete der Markt der Möglichkeiten gegen 10.30 Uhr seine Pforten. Wir als Neu- linge waren voll guter Laune und darauf gespannt, was uns in den nächsten Messetagen erwartete: Suchtreferentin Rosa Subbotina, die die Hauptarbeit in der Vorbe- reitung leistete, ihr Freund Julius Kranz sowie der stellvertretenden Vorsitzender Ralf Vietze mit seiner Frau Rita. Unterstützung bekam das Messeteam vom Bundesvorsit- zenden Andreas Bosch mit Ehefrau Marion Bosch und Uwe Rothämel vom Freundeskreis Lauf. Der erste Messetag lief etwas ruhig an, es fanden nur wenige Besucher den Weg zu unserem Stand. An den nächsten Tagen än- derte sich das. Die Besucher legten ihre Scheu ab und es entwickel- ten sich interessante Gespräche, in denen wir unsere Arbeit in der Gesprächspartner vielfältig: Es gab Betroffene, Angehörige, Neugieri- ge, Interessierte, Leute aus medizi- nischen Bereichen, Sozialeinrich- tungen sowie aus verschiedenen Bereichen der Kirche. Auch mit der Verteilung des Chat-Flyers und der Chat-Visiten- karte konnten wir bei einigen Mes- sebesuchern Interesse wecken, die sich anschließend am Stand infor- mierten. Mehrfach gehörte Reak- tionen: „Tolle Sache, wenn es im Chat die Möglichkeit gibt, sich mit anderen auszutauschen.“ Manche waren erstaunt, dass die häufigen Gesprächszeiten des Chats von Eh- renamtlichen abgedeckt werden. Es gab viel positives Feedback. Am Sonntag endete der Kirchen- tag und wir blickten auf anstren- gende, aber erfolgreiche, berei- chernde und schöne Tage zurück – und freuen uns auf das nächste Mal. Das Spannende war: Wir schlüpf- ten in verschiedene Rollen, in die des Ansprechpartners am Messe- stand oder ab und an einfach mal nur in die Rolle des Besuchers. In allen Rollen fiel mir persönlich auf, dass die Menschen immer freund- lich waren und man gut miteinan- der ins Gespräch kam. Am Ende waren wir alle er- schöpft, aber mit vielen bleiben- den Eindrücken sind wir nach Hause gefahren. Was mir tief im Gedächtnis bleibt, sind die vielen guten Gespräche am Messestand und dass wir viele Menschen er- reichen konnten. Das Engagement jedes Messestandmitgliedes war einfach super. Ich möchte mich hier jetzt noch einmal bei Rosa, Ju- lius und auch bei meiner Frau herz- lich bedanken. Wir waren schon ein tolles Team. Ralf Vietze FreundeskreisJournal | 2/2023 17 

Neue Videoclips Ende 2022 wurde mit den Ar- beiten an dem Projekt „Video- clips Sucht und Selbsthilfe“ begonnen. In zwei Sitzungen mit ehrenamtlichen Mitarbeitenden wurden Inhalte gesammelt, auf- bereitet und an die Verklickern GmbH zur Erstellung der Clips wei- tergegeben. Es gab mehrere Feed- back-Schleifen zu den Storyboards und Texten, bevor die Videos fer- tiggestellt werden konnten. Fol- gende Themen wurden umgesetzt: Der Suchtselbsthilfeverband: Freundeskreise für Suchtkrankenhilfe Das Leitbild der Freundeskreise für Suchtkrankenhilfe Die Gruppenbegleitung in den Freundeskreisen für Suchtkrankenhilfe Die Geschichte und Struktur des Verbands Ehrenamtliches Engagement in den Freundeskreisen für Suchtkrankenhilfe Umgang mit dem Rückfall Sucht in der Familie • • • • • • • • Was ist Sucht? • • Wir sind für alle Suchtformen offen So fördern die Freundeskreise für Suchtkrankenhilfe die Gesundheit BUNDESVERBAND Die Videos sind auf YouTube unter dem Link zu finden: https://www.youtube. com/@freundeskreise- fursuchtkran4318 Die Clips sind auf dem You- Tube-Kanal des Bundesverbands der Freundeskreise für Suchtkran- kenhilfe veröffentlicht. Sie können dort angeschaut, weitergeleitet und für die Öffentlichkeitsarbeit genutzt werden. Wir bedanken uns herzlich bei der IKK classic für die Förderung dieses Projekts in Höhe von 38.400 Euro nach § 20h SBG V sowie bei den ehrenamtli- chen Projektmitarbeitenden Antje Kaufmann (LV Thüringen), Bodo Schmidt (LV Thüringen) und Frie- demann Singer (LV Württemberg). Ausbildung zur Gruppenbegleitung Im Februar dieses Jahres hat eine weitere Ausbildungsreihe der Gruppenbegleitung in den Freundeskreisen für Suchtkran- kenhilfe begonnen. Die Reihe wird vom Bundesverband angeboten und von den Vorsitzenden und ei- ner Suchtreferentin durchgeführt. Die Ausbildungsreihe findet im St. Bonifatiuskloster in Hünfeld statt. Am ersten Seminarwochenen- de Ende Februar zum Thema „Die Gruppenbegleitung im Freundes- kreis“ nahmen 15 Teilnehmende aus sechs Landesverbänden teil. Auseinandergesetzt haben sie sich mit ihren Erwartungen zur Se- minarreihe, ihren Aufgabe in der Gruppenbegleitung, ihren Stärken und Ressourcen. Informationen über die Entstehung der Freundes- kreise, über das Leitbild und das Logo wurden vermittelt. Das zweite Seminarwochenen- de Mitte April stand unter dem Thema „Ich und die Selbsthilfe- gruppe“. Schwerpunkte waren die Selbst- und Fremdwahrnehmung, die innere Haltung der Gruppen- begleitung, die Gruppenphasen so- wie die Rolle in der Gruppe. Das dritte Seminar der Ausbil- dungsreihe Anfang Juni umfasste den Themenkomplex Kommunika- tion. Der Teilnehmenden befassten sich mit verschiedenen Kommu- nikationsmodellen sowie mit Axi- omen der Kommunikation (nach Paul Watzlawick) und dem 4-Oh- ren/4-Schnäbel-Modell (nach Frie- demann Schulz von Thun) . Weitere Fragen an diesem Wochenende wa- ren: Was ist beziehungsfördernd in Gesprächen, Fragetechniken und Erkennen von Gefühlen und Be- dürfnissen? Am vierten Wochenende haben sich die Teilnehmenden mit dem Thema Konflikte auseinander- gesetzt. Ausprobiert wurde eine Methode der Konfliktmoderation, man dachte über das eigene Kon- fliktverhalten und seine persönli- chen Grenzen nach und die Gruppe sprach darüber, wie Konflikte er- kannt und angesprochen werden können. Die Ausbildungsreihe endete mit dem fünften Seminar zum Thema „SUCHT und findet in den Freundeskreisen“. Hier wurden verschiedene Inhalte wie Öffent- lichkeitsarbeit und Umgang mit dem Rückfall thematisiert. Wir wünschen den Teilnehmenden alles Gute und viel Spaß bei der Gruppenbegleitung. FreundeskreisJournal | 2/2023 19 

Argumente: Tiere mit in der Gruppenstunde? Gute Erfahrungen hat der Freundeskreis Oppenheim mit der Shizou-Pekinesen-Misch- lingshündin Mandy gemacht, die regelmäßig bei den Gruppentreffen dabei ist. Mandy baut Hemmschwellen ab Das „Blitzlicht“ zu Beginn eröffnet immer Man- dy: Sie begrüßt jedes einzelne Gruppenmit- glied, wird gestreichelt und dann zieht sie sich auf ihren Stammplatz unter den Tisch zurück. Dort schläft sie bis zum Ende der Gruppenstunde. Natürlich kommt es vor, dass auch mal laut gelacht wird. Dann schaut Mandy was los ist, gibt danach aber wieder Ruhe. Wenn Mandy fehlt, wird sofort gefragt: „Wo ist Mandy, warum ist unser Therapie-Hündchen nicht da?“ Auch Mandy hat sich an die Besuche jeden Mitt- woch gewöhnt und findet es gar nicht lustig, wenn der Termin mal nicht eingehalten werden kann. Ihr fehlt dann sichtlich etwas. Bisher kam kein negatives Feedback über die An- wesenheit des kleinen schwarzen Hundes. Wenn je- mand neu in die Gruppe kommt, bringt Mandy Lo- ckerheit und Entspanntheit hinein und schmälert die Hemmschwelle beim ersten Kontakt. Den Anwe- senden zaubert Mandy oft ein Lächeln ins Gesicht. Mandy hat ein sehr freundliches Wesen. Nur, wenn Frauchen mal kurz etwas zu erledigen hat und Man- dy sie nicht begleiten darf, wird sie nervös. Sämtliche Anwesenden fangen dies aber sehr gut auf und küm- mern sich liebevoll um sie. Auch bei Festen unserer Oppenheimer Gruppen ist Mandy ein gern gesehener Gast. Da geht sie ihrer eigenen Wege und Frauchen erlaubt dies auch, denn auf Zuruf weiß sie immer, wo Mandy gerade steckt. Um zum Gruppenhündchen zu avancieren, bedarf es natürlich einiger Eigenschaften, die das Gruppen- leben für alle leichter macht. Der Hund sollte kein Beller sein, der wegen jeder Kleinigkeit sofort an- fängt, Laut zu geben. Er muss gelassen bleiben und ein freundliches Wesen haben. Ein Hektiker wäre hier völlig fehl am Platz. Man sollte bei einem Be- such mit Hund alle Belange, sowohl die der Gruppe als auch die des Hundes im Blick haben. Wenn alles passt und alle einverstanden sind, steht einer zufrie- denen Gruppe mit einem zufriedenen Hund nichts im Weg. Freundeskreis Oppenheim Therapeuten bestätigen die positive Wirkung, die Tiere auf Menschen haben können. Tiere können Stress verringern 1. Tiere reduzieren Stress und Ängste: Aus un- zähligen Studien geht hervor, dass Tiere eine posi- tive Wirkung auf das Herz-Kreislaufsystem und das hormonelle System des Menschen haben. Tiere kön- nen demnach Anspannung und Stress reduzieren. Dies zeigt sich zum Beispiel bei Tierhaltern so, dass diese eine geringere Grundanspannung aufweisen und potenziell weniger psychische Krankheiten ent- wickeln. So erfüllen Therapiehunde unter anderem ihre Aufgabe, indem sie zur Stressreduzierung des Betroffenen beitragen. 2. Verantwortungsbewusstsein und Selbstwirk- samkeit: Sich um sein Tier zu kümmern, verstärkt das eigene Verantwortungsbewusstsein. Die Erzie- hung eines Tieres kann zu Erfolgserlebnissen führen, was wiederum die Selbstwirksamkeit fördert. Haustieren sympathischer und vertrauenswürdiger, was auch den sozialen Austausch fördert. So wurde bei demenzkranken Patienten und auch bei Kindern mit Autismus festgestellt, dass diese in Anwesenheit von Tieren kommunikativer und freundlicher waren. 4. Positive Wirkung auf die Laune des Menschen: Tiere können depressive Verstimmungen und Ein- samkeitsgefühle verringern. Zudem steigern sie die Motivation und reduzieren Aggressionen. 5. Heilsame Wirkung: Tiere sind wertefrei und haben keine Vorurteile. Auch Menschen mit ängst- lichem Bindungsstil haben tendenziell weniger Probleme, sich auf Tiere einzulassen, sodass Tiere hilfreich sein können, wenn es darum geht, Bezie- hungsfähigkeit zu üben und zu steigern. Dabei spielt die Tierart keine Rolle, grundsätzlich kann jedes Tier eine positive Wirkung auf den Menschen haben. Für den therapeutischen Bereich eignen sich aufgrund von Haltungsbedingungen, Größe und anderen Fak- toren jedoch nicht alle Tiere. 3. Unterstützung bei sozialen Interaktionen: Mehreren Studien zufolge wirken Menschen mit Rosa Subbotina unter Bezugnahme auf www.klimek-psychotherapie.de FreundeskreisJournal | 2/2023 21 

Bücher und Filme Kinofilm ONE FOR THE ROAD. Ein außerge- wöhnlicher Film über Un-Abhän- gigkeit. Ab 12 J. Bundesweiter Kinostart am 26.10.2023 e d . s e r u t c p y n o s : i o t o F Georg Psota, Michael Horowitz: Sucht. Erkennen – Verstehen – Überwinden. Residenz-Verlag, Wien 2022. 24 € MEDIEN Anders Hansen: Brain Blues. Warum unser Kopf uns mit Ängsten und Depressionen schützen will und wie es gelingt, sie zu überwinden. Goldmann 2023. 13 € Als Bauleiter ist es für Mark (Fre- derik Lau) eher Normalität zu trin- ken, als nicht zu trinken. Neben seiner Arbeit auf den Baustellen, während Geschäftsessen und aus- ufernden Berliner Partynächten gibt es für ihn immer einen Grund, sich dem Alkoholrausch hinzuge- ben. Als er eines Nachts im Vollsuff sein Auto aus dem Halteverbot in eine Parklücke fahren will, wird er prompt kontrolliert und verliert seinen Führerschein. Für Mark Grund genug, mit sei- nem besten Freund Nadim eine Wette abzuschließen: Er will es schaffen, so lange keinen Alkohol anzurühren, bis er wieder seinen Führerschein hat. Im MPU-Kurs lernt er mit Helena (Nora Tschirner) seine ideale „Partnerin in Crime“ kennen. Anfangs ist Mark noch siegessicher, doch schon bald folgt im wahrsten Sinne des Wortes die Ernüchterung. Muss sich Mark ein- gestehen, dass er doch ein ernste- res Problem hat, als er annahm? Immer mehr beherrschen Süchte unsere Gesellschaft. Auch die Pan- demie führte zu einer Zunahme der psychischen Belastung und damit verbunden zu einem er- höhten Risiko für Suchtverhalten. Immer öfter wird ein Augenblick des Wohlbefindens mit dem hohen Preis der Unfreiheit bezahlt. Und immer öfter wird allein die Suche nach diesem Moment zur Sucht. Und süchtig sein kann man nach vielem: Zigaretten, Alkohol, Dro- gen, Essen, Arbeit, Internet, Einkau- fen, Glücksspiel ... Das Buch, geschrieben von ei- nem Facharzt für Psychiatrie und Neurologie und von einem Jour- nalisten, zeigt verschiedenste For- men von Suchterkrankungen und deren Ursachen auf und hilft, Ab- hängigkeiten zu bekämpfen, um wieder ein freieres, ausgeglichene- res Leben zu führen. Die Botschaft: „Es ist ein schmaler Grat zwischen Genuss und Sucht. Befreien Sie sich von der Abhängigkeit!“ Wer psychische Probleme hat, meint häufig, mit seinem Gehirn sei etwas nicht in Ordnung. Doch Ängste und depressive Gefühle sind biologisch natürliche Reak- tionen – Überreste aus der längst vergangenen Zeit, als Hunger und Infektionen allgegenwärtige töd- liche Bedrohungen waren. Wir sind nicht dafür gemacht, dauernd glücklich zu sein, denn sonst hät- ten unsere Vorfahren nicht lange überlebt. Der Psychologe und schwedi- sche Bestsellerautor Anders Han- sen zeigt, wie menschliches Wohl- befinden funktioniert und weckt gleichzeitig Hoffnung, dass wir uns in der heutigen komplexen und vernetzten Gesellschaft durch- aus wohlfühlen können. Damit das gelingt, müssen wir uns besser um unseren Körper kümmern. Auch mit Mythen über das genetisch angeblich unvermeidbare Schick- sal der Alkoholabhängigkeit räumt Hansen auf. Bob, der streuner (Originaltitel: „A Street Cat Named Bob“) erschien 2017 in den deutschen Kinos. Der Film wurde vom Regisseur Roger Spottiswoode produziert und beruht auf ei- ner wahren Begebenheit, basierend auf dem Buch „Bob, der Streuner: Die Katze, die mein Leben veränderte“ von James Bowen. Die Geschichte handelt von einem Straßenmusiker namens James, der wohnungslos in London lebt. Zudem ist James drogenabhängig und gerät immer wieder in Schwie- rigkeiten. Zufällig stößt er auf Bob, eine rot getigerte Katze, und entwickelt eine tiefe Freundschaft, die ihm dabei hilft, den Ausstieg aus der Sucht zu schaffen. Durch Bob wird James ein anderes Leben eröffnet, das ihn auch motiviert, seine Le- bensgeschichte aufzuschreiben. Quelle: Wikipedia Bob, der Streuner. Film von Roger Spottiswoode. 99 Min. DVD bei Amazon: 5,99 € e d r o c n o C : o t o F FreundeskreisJournal | 2/2023 23